avatar

Fandy Aditya

Free Write 5 Minutes: Mencatat pengeluaran

Kayaknya 2-3 tahun lalu, ada di moment dimana aku lagi sering banget searching-searching tentang menabung/investasi. Dan yang paling actionable dan gampang, dan bisa kita lakukan saat itu juga adalah, mencatat pengeluaran. Tapi akhirnya belum genap setahun, akhirnya aku stop untuk mencatat pengeluaran. Ada beberapa alasan. Ribet. Mencatat pengeluaran itu, bukan ribet sih, tapi makan waktu. Ada banyak aplikasi-aplikasi pencatat pengeluaran yang manual, yang perlu kita input sendiri lah intinya. Dulu apps yang aku temukan semua masih semi manual.

Free Write 5 Minutes: Tips resolusi tahun baru

Pasti kalian pernah buat resolusi tahun baru. Dan biasanya nih bakal putus, bahkan bulan januari aja belum kelar. Salah satu menurutku yang membuat resolusi tahun baru itu putus adalah: Resolusinya terlalu susah. Jadi cara membuat supaya resolusi tahun baru itu bisa dijalankan, enjoy untuk konsisten adalah: Dibuat gampang. Resolusinya dibuat gampang, start dari yang gampang aja. Dengan membuat gampang, yah jadinya badan dan pikiran kita tidak kaget, willpower kita tidak tekuras dan selalu dikondisi yang seimbang, sehingg akita bisa konsisten untuk menjalaninya.

Free Write 5 Minutes: Last day 2021

Hari terakir di 2021. Aku jadinya ambil cuti setelah nulis ingin ambil cuti. Selain karena kerja, yang membuat akhir tahun ini tidak terasa ada, di sekitar rumahku enggak kedengeran suara mercon dan terompet. Aku inget, terompet dan kembang api itu barang yang harus dimiliki ketika tahun baruan. Tiap tahun ganti, bahkan aku sampai tau evolusi terompet dan kembang api di daerah ku. Yah mungkin sekarang karena udah pada dilarang kali ya, atau udah pada males juga aku gak tau.

Free Write 5 Minutes: Kalau lagi mau melakukan sesuatu yang produktif

Jangan bilang-bilang ke orang-orang kalau kamu MAU melakukan itu. Jangan bilang karena bisa jadi itu pedang bermata dua. Dari sisi eksternal bisa saja orang-orang mencemooh kita kayak: “Alah gak mungkin, paling 2 hari aja udah kapok”, atau kalimat-kalimat lain yang ngerendahin lah konteksnya. Kalau dari sisi internal, tentu kita bisa aja kita jadi terpengaruh dengan cemooh orang itu, even maksudnya cuma candaan. Kita jadi rendah diri. Satu lagi, yang menurutku tanpa kita sadari.

Free Write 5 Minutes: Kita tidak perlu makan sebanyak itu

Kalau menurut orang-orang fitness atau orang yang dibidang kebugaran, kita tidak perlu makan sebanyak itu. Ade rai, yang badannya segitu gede dia makan lebih sedikit dari orang kebanyakan. Menurut dia. Tubuh kita pintar. Secara default, tubuh kita akan selalu ingin makan sebanyak-banyaknya. Tentu ini untuk orang yang tergolong normal/sehat. Karena ya makan sebagai cadangan makanan, sebagai antisipasi nanti apabila just in case kita tidak bisa makan dalam waktu lama. Tapi kalau kita bisa makan biasa aja, sebenarnya kita tidak perlu makan sebanyak itu.

Free Write 5 Minutes: Kita lebih takut di dalam imajinasi

Kita pasti pernah mengalami ini. Pikiran kita lebih menakutkan daripada kenyataanya. Apa yang kita takutkan itu enggak kejadian, dan hanya kejadian di dalam imajinasi kita. Hampir sebagian besar hal atau events yang kita takutkan itu dibesar-besarkan oleh pikiran kita. Mungkin karena by nature, otak kita memang di rancang seperti itu, tapi gk tau juga. Otak kita di rancang untuk mencari worst case scenario dari hal dan events yang kita takutkan. Yang harapannya kita bisa mempersiapkan sebaik-baiknya.

Free Write 5 Minutes: Skip streak inevitable

Tanggal 26 Desember aku skip nulis. Kalau diliat-liat kemarin kenapa, kayaknya cukup wajar kenapa bisa skip. Dari pagi aku ngurusin laptop ku yang rusak, laptop bagiku yah alat tempur lah, kerja soalnya kan 100% pake laptop jadi mesti dibenerin. Enggak berhasil-berhasil sampai jam 2 siang, aku cabut main kerumah temen karena dia lagi pulang liburan ke bali. Dan baru balik jam 1 malem. Jadinya tidak sempat nulis. Habit tidak bisa dilakukan apabila ada kegiatan eventual pada saat waktu yang semestinya melakukan habit tersebut.

Free Write 5 Minutes: Kalau kamu ragu mengutarakan sesuatu

Utarakan. Segera. Kita hidup udah cukup tau kalau banyak kesempatan yang tidak datang 2 kali. Biasanya kita suka “ya nanti aja lah nanti nanti” dan akhirnya nanti itu tidak kunjung datang. Karena kondisi suasana, tempat atau waktu sudah tidak cocok, atau secara pikiran yang semakin membuat kita ragu semakin lama kita mengutarakannya. Utarakan aja, kalau mau cuti ke bos, bilang. Kalau temen lama mu di ig ulang tahun, selametin. Tapi ada satu menurutku yang gak boleh diutarakan, sesuatu yang menurut society itu ‘tidak sopan’.

Free Write 5 Minutes: Kembali ke masa lalu

Salah satu mimpi orang-orang kembali ke masa lalu. Salah satu pioneer filmnya “Back to the Future”, dan sekarang film “Kembali ke masa lalu” udah ada genrenya sendiri. Tapi kenapa orang-orang ingin kembali ke masa lalu? Coba kita lihat lebih detail: Pertama, karena kita tau apa yang terjadi di masa kini. Kita ingin pengetahuan kita yang sekarang bisa kita bawa ke masa lalu, lalu kita bisa memperbaiki hidup kita, bahkan dunia dengan keputusan-keputusan yang tepat berdasarkan pengalaman dan pengetahuan kita dimasa sekarang.

Free Write 5 Minutes: Red pill Blue pill

Red pill blue pill, pasti kalian pernah main-main gini sama temen kalian. Biasanya formatnya kayak gini: Lalian lebih milih x atau y. Gitu lah pokoknya. Beberapa bulan lalu, aku inget ada main-main gini juga, Kira-kira kayak gini: Kamu lebih milih balik ke tahun 2010, atau skip ke tahun 2040 tapi secure secara finansial. Tentu semua milih balik ke tahun 2010, siapa yang mau skip langsung ke 2040? Tapi kata temenku ada, di tongkrongannya dia yang lain, dan mostly cewek-cewek.

Free Write 5 Minutes: How to not to skip streak

That happen. Ketika kita sudah komitmen untuk melakukan sesuatu tiap hari pasti ada aja satu hari dimana kita benar-benar tidak bisa menyempatkan waktu, karena memang diwaktu tersebut kita melakukan ada kegiatan eventual, bisa juga karena kegiatan sebelumnya menguras pikiran dan tenaga. Pasti ada aja, hari-hari kayak gitu. Kayak sekarang, aku yang udah komit nulis 5 menit tiap hari, udah mau 3 bulan streak. Hari ini baru pulang dari kegiatan, belum mandi, capek, dan maunya abis mandi langsung mau tidur.

Free Write 5 Minutes: Akhir Tahun

Akhir tahun ada rasa spesial dihatiku. Apalagi setelah tanggal 25 desember, setelah natal. Tanggal 31 desember nya apalagi. Itu rasanya, adalah suatu hari yang harus dirayakan gitu deh. Tapi rasanya sekarang enggak begitu. Setelah 24 tahun di tahun 2021, akhir tahun rasanya kayak hari biasa aja. Kenapa ya? Ada beberapa kemungkinan: Sudah jenuh. 24 tahun menganggap akhir tahun adalah hari yang spesial, mungkin ini saatnya sudah menjadi jenuh. Tapi hari raya juga muncul tiap tahun, tapi enggak pernah jenuh?

Free Write 5 Minutes: Belajar setiap hari

Kalau ada habit yang mau aku bentuk, aku mau bisa belajar setiap hari. Aku pernah nyoba belajar 30 menit sehari sekali. Pakai timer, fokus, kalau sudah lebih 30 menit stop. Tapi berjalan 5 hari aja. Dan selama 5 hari itu, aku kaget bisa banyak ilmu yang aku dapat, dalam kurun waktu 5 hari. Gimana kalau habit ini bisa berjalan bertahun tahun ya. Belajar 30 menit sehari, dalam 5 tahun. Bakal keren sih.

Free Write 5 Minutes: Steal

Beberapa bulan lalu aku baca summary buku: Steal Like an Artist di internet. Intinya, kita itu harus steal yang bisa di steal. Di segala aspek. Karena sesuatu original itu adalah hil yang mustahal. Dibilang gitu. Cukup membuka pikiran, dimana kita ketika ingin membuat karya, keinginan kita sering terbentur dengan idealisme kita sendiri yang semua harus serba “original”. Yang kalau kita pikir-pikir lagi, sesuatu yang original di jaman ini itu udah sangat-sangat susah.

Free Write 5 Minutes: You should Watch Spiderman

Kalian harus nonton Spiderman: No Way Home. Maybe I’ll watch it twice. Let’s discuss it when the hype is already down. Itu aja hari ini 😉