Pasti pernah denger kalimat ini: “waktu berasa begitu cepat”. Kita pasti pernah ngerasain momen dimana waktu berasa sangat cepat. Padahal waktu itu sama 24 jam sehari, tapi kenapa di momen itu berasa sangat cepat, tapi di momen yang lain bisa jadi hari demi hari itu sangat lamban. Coba kita cek lebih detail. Banyak momen senang dimana waktu merasa begitu cepat. Liburan 3 hari ke labuan bajo? Tiba-tiba udah balik pulang aja lagi.

Satu atau dua minggu lagi genap 2 bulan aku nulis “Free Write 5 Minutes”. Cukup bangga karena bisa konsisten. Aku juga sempat posting ketika 1 bulanan. Sekarang aku mau jabarin gimana aku nulis, dan apa yang bikin aku bisa konsisten. Pertama: Start Small. Di beberapa tulisan aku sering banget nulis “start small-start small”. Yang intinya mulai dengan yang kecil, yang gampang-gampang. Dulu waktu awal tahun 2021 aku udah sempat juga komit untuk mencoba nulis konsisten.

Setelah seperempat abad hidup, aku ngerasa 3 tahun kebelakang ini apa yang aku inginkan itu tidak kuat, dan tidak konsisten. Aku yakin banyak orang juga sama seperti aku. Dulu aku inget waktu masih sd, aku mikir asal ada ps2 dan kaset yang banyak rasanya hidup sudah komplit. Tapi sekarang, ps4, laptop gaming enggak pernah aku sentuh 1-2 bulan terakir. Berakhir berdebu di pojok kamar. Aku ngerasa, selama ini keinginan yang terkuat itu adalah punya uang banyak.

Aku suka game rpg. RPG yang singkatan dari role playing game. Dari dulu sejak main PS 1 sampai sekarang genre game favoritku adalah rpg. Tapi kenapa aku bisa suka game rpg, apa experience yang diberikan oleh game rpg kepada pemainnya sehingga bisa menarik. Coba kita cek lebih detail. Seperti namanya role playing game, kamu bisa menentukan role kamu sendiri didalam game itu. Oleh karena itu, faktor utama dari game ini adalah kebebasan pemainnya.

Judi. Aku enggak pernah buruk buruk amat pandanganku tentang judi. Kalau kita bicara tentang judi, kita diajarkan pasti judi itu buruk, bisa bikin kecanduan yang membuat hidup kacau dll. Kalau bicara judi biasanya kita omongin judi olahraga kayak judi bola, judi sabung ayam, token, casino, lotre dll. Tapi menurutku judi untuk masuk dibanyak hal. Menurutku segala sesuatu yang taking risk itu judi, bukan cuma togel, kasino atau judi bola. Orang yang tidak berani berjudi, main aman aja menurutku perubahannya tidak akan secepat yang berani berjudi, karena dia tidak berani keluar dari zona nyaman.

Semakin aku kesini, aku sering baca baca buku dan artikel yang seliweran lah di internet, tentang bisnis, tech, pyschology gitu-gitu. aku menarik kesimpulan, kalau uang itu hanya alat. Tentu sudah tau ya uang itu sebenarnya alat untuk kita hidup. Tapi kenapa, kenapa kita itu hidup untuk uang. Kenapa uang itu susah didaptkan, kenapa perpecahan itu sering sekali terjadi karena uang, kenapa orang-orang merugikan orang lain karena uang. Mungkin karena uang itu, kita bisa memiliki banyak kontrol terhadap hidup kita.

Meditasi. Banyak orang harusnya sudah tau apa itu meditasi. Duduk diam selama beberapa menit. Tapi manfaat meditasi yang di gembor-gemborkan dapat menenangkan pikiran. Aku sudah merasakannya dan itu benar. Awalnya aku biasa aja dengan meditasi, kayak “ok meditasi bisa menenangkan pikiran, nice to know”. Karena ya duduk diam selama beberapa menit itu selain susah, menurutku untuk menenangkan pikiran, gak harus seperti itu. Tapi sekitar 2 tahun lalu, lebih tepatnya nyepi 2 tahun lalu aku bisa merasakannya.

Ini udah bukan rahasia umum lagi sih sebenarnya. Ya, semua orang suka di dengarkan. Social media yang populer juga ngambil nature dari sini. Ask.fm? Twitter? Instagram story? Semua dari nature orang suka didengarkan. Orang suka didengarkan, tentu itu juga valid untuk diri kita sendiri. Terkadang kita tidak sadar, kita suka menceritakan suatu yang kita suka, even lawan bicara kita bisa saja no clue. Jadi kalau kamu ingin disukai orang, kamu harus mendengarkan dia.

Aku sering dianggap orang yang hoki. Awalnya sih cuma beberapa orang yang bilang, tapi makin kesini makin banyak. Dan itu membuatku percaya. Hoki disini ya maksudnya beruntung. Biasanya beruntung mendapatkan sesuatu yang persentase mendapatkannya kecil. Misal kerjaan, door prize dll. Disisi lain banyak yang bilang kalau hoki itu adalah kesempatan bertemu dengan persiapan, jadi maksudnya disaat ada kesempatan, kamu sudah siap untuk mengambil kesempatan itu, dan terciptalah hoki. Tapi banyak kejadian yang enggak bisa dicocokin dengan kalimat diatas.

Kemarin lagi bahas kenapa mabuk itu bisa enak dan dicari-cari. Mabuk dari minum-minum sih lebih tepatnya. Ternyata ada 2 alasan. Alasan pertama, ketika kita minum, otak kita mengeluarkan endorpin, senyawa untuk menurunkan stress karena kandungan dari minuman itu yang mentriggernya. Selain itu minum juga mentrigger saraf di otak kita untuk menurunkan kesadaran, mirip seperti ketika kita ngantuk. Karena fokus kita turun, kita jadi tidak overthinking, dan tidak berpikir dulu atau takut-takut dulu untuk mengobrol.

Selama WFH, hampir sebagian besar jam tidur berubah. Selain karena tidak ada tanggung jawab untuk bangun jam pagi karena jam kerja flexible, energi kita tidak terbuang untuk pp rumah-kantor, jadi ada sisa energi untuk kita bisa begadang lebih lama. Tapi semakin kesini, rasanya rugi kalau bangun siang terus. Untuk memperbaiki jam tidur, aku baca-baca di internet katanya biasakan untuk tidur sebelum waktu biasanya kita tidur, secara rutin. Misal kamu biasanya tidur jam 2 malem, coba tidur jam 1.

You are what you eat. Pernah denger kalimat ini gak? Biasanya ini dijadiin jokes. Misal lagi makan babi, langsung kita dibilang mirip babi. Tapi maksudnya kayaknya bukan itu. Kamu apa yang kamu makan, lebih tepatnya you are what you consume. Perilaku dan pemikirianmu terpengaruh dari konten yang kamu consume. Konten bisa digital non digital, kalau non digital yaa buku, atau newspaper. Kalo digital ya konten digital yang kita tau artikel video audio, tv juga boleh.

Nulis hari ini kayaknya bakal singkat, karena ini tiba-tiba pilek. Aku dari sma sering banget pilek, apalagi jaman sekarang orang pilek itu di judge covid, jadi makin susah. Kita pilek, karena reaksi tubuh terhadap sesuatu. Biasanya karena debu, dingin, atau bisa makanan. Setelah selama ini, aku tau kalau aku pilek itu di picu oleh dingin, biasanya ac. Selain itu, aku juga tau kalau misal seharian ini segar bugar, terus tiba-tiba malam-malam pilek, berarti tandanya aku juga harus istirahat.

Selama kalian hidup, pasti kalian pernah denger cerita orang yang konteksnya kayak gini. Ada orang yang dulu hidup didesa, lalu nekat merantau ke kota dengan hanya bermodalkan sepeser rupiah. Lalu dia kerja keras dan sekarang sukses. Aku yakin cerita ini pasti kita pernah dengar. Karena cerita ini sangat banyak ya, jadi aku berpikir kisah ini bukan kebetulan. Apakah ini sebuah budaya “the hardway” untuk sukses untuk jaman dulu? Atau mungkin masih relevan sampai sekarang?

Mager banget nulis hari ini. Biasanya aku nulis abis kerja. Jam 6 sore tutup laptop, olahraga, makan, mandi. Jam setengah 8 buka laptop lagi buat nulis 5 menit. Tapi tadi ada kerjaan mendadak, buka laptop sampe jam 8an, baru mandi. Dan tadi jam 10an baru inget hari ini belum nulis. Ketika rutinitas kita tidak dilakukan, kita merasa mending skip aja. Tapi jeleknya, ketika kita skip, sangat mungkin habit yang sudah berusaha kita bangun bisa saja mulai pudar.