Kita punya kecanduan masing-masing. Kecanduannya enggak mesti drug, women, money. Tapi bisa yang lain-lain. Mostly memberikan kita dampak negatif, ada juga memberikan memberikan kita dampak positif. Misal kecanduan makan makanan sehat.
Kecanduan yang jelas, kondisi dimana kita pingin itu terus padahal kemarin atau beberapa jam lalu sudah dilakukan atau dikonsumsi. Kenapa kita pingin terus? karena sudah dilakukan repetitif selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Hampir semua di otak kita ini berjalan otomatis, yang belajar melalui aktivitas yang dilakukan secara repetitif. Kalau sudah sampai tahuan repetitif, otak akan meng-“confirm” kalau kegiatan ini mesti dilakukan/dikonsumsi. Dan dimasukan ke otak kecil. Machine learning dan Deep Learning niru cara kerja otak kita buat algoritma nya.
Kecanduan aku bilang diatas memang ada yang positif, tapi tentu kecanduan yang “positif” itu akan tetap berdampak. Selain ada dampak samping psikis dan biologis, jangan dah kesana dulu. Energi yang kita pakai akan lebih banyak ngarah ke “kecanduan” ini, sehingga kita tidak punya energi lain untuk melakukan hal lain. Sehingga yah, hidup jadinya tersedot ke candu itu. Mau kecanduan yang “positif” atau kecanduan yang “negatif” menurutku bakal kena itu juga.